Ganzheitliche und lösungsorientierte G´sundheitsförderung

Dipl.Soz. Hermine Ohner (Traumatherapeutin & Systemische Supervisorin) verbindet zeitlos wirksame Methoden zu einem neuen Konzept in Selbsterfahrung und Weiterbildung.

„Schüttle dich frei“ mit TRE Tension & Trauma Releasing Exercises. Du lernst einfache und effiziente Übungen aus Yoga, Thai Chi und der Bioenergetik kennen, die den Körper dabei unterstützen tiefsitzende Anspannungen, Stress und Traumata loszulassen. Dabei wird ein natürlicher Reflexmechanismus von Vibrieren und Zittern aktiviert (neurogenes Zittern), der muskuläre Verspannung löst und das Nervensystem  beruhigt. Diese ursprüngliche und sehr effektive Technik eignet sich für Kinder und Erwachsene gleichermaßen und kann zur regelmäßigen Psychohygiene praktiziert werden.

„Geh´ und spiel dich frei“ mit „Walking In Y/our Shoes“ (WIYS) bringt befreiende Lösungsprozesse in Gang und macht Mut zur Veränderung. Diese wirksame Selbsterfahrungs- und Selbsthilfemethode hilft innere und äußere Konflikte zu lösen und lässt dich eigene Ressourcen und Potentiale entdecken.

“Um einen Menschen zu verstehen, musst du tausend Schritte in seinen Mokassins gehen.”(indianische Weisheit)

Dieser empathisch-systemische Ansatz, auch phänomenologische Körperarbeit genannt, findet sich im modernen Coaching, in der systemischen Aufstellungsarbeit und in der Gestaltspsychologie wieder. Du lernst, mit Leichtigkeit in deinen eigenen Mokassins zu gehen und deine Beziehungen besser zu verstehen und gestalten.

Vormittag: 10:00-12:00 Tension Release (extra buchbar € 38,-)

Ganzer Tag: € 110,- (Normalpreis)      € 83,- (Spezialpreis für KinderyogalehrerInnen von Sibylle Schöppel & Mitglieder Wasserfest Family)

Zielgruppe:

Interessierte an psychosomatischen Heilprozessen, Pädagog*innen, Psycholog*innen, Sozialarbeiter*innen, Lebens-und Sozialberater*innen, Systemische Aufsteller*innen, Fachkräfte aus dem Gesundheitswesen, Supervisor*innen, Change-Manager*innen.

Voraussetzungen: Keine

Förderungen:

Fördermöglichkeiten:

Alle Aus- und Weiterbildungen des Institut  PROJOG sind förderungswürdig! (Ob du eine Förderung bekommst hängt von vielen Faktoren wie beispielsweise Bundesland, Einkommen, Anzahl der Kinder etc. ab und ist individuell zu prüfen.) Wir beraten dich gerne betreffend Auskunftsstellen.

Referentin